टेस्टी और क्रिस्पी पनीर पिज्जा की रेसिपी , एकदम बाजार जैसा लेकिन बाजार से सस्ता और हेल्थी

इस स्वस्थ पिज्जा नुस्खा की कोशिश करो. गेहूं के आटे का पिज्जा बेस परिष्कृत आटे के आधार की जगह लेता है, पनीर (कॉटेज पनीर) प्रसंस्कृत पनीर की जगह लेता है, और जैतून का तेल मक्खन की जगह लेता है –

स्वस्थ पनीर पिज्जा की सामग्री –

  • 2 गेहूं का आटा आधार
  • 1 प्याज, कटा हुआ
  • 200 ग्राम पनीर
  • 1/2 शिमला मिर्च
  • 1/2 कप मशरूम
  • 7-8 जैतून1 टमाटर, कटा हुआ
  • खाना पकाने के लिए जैतून का तेल

पिज्जा सॉस के लिए –

  • 2 कप टमाटर प्यूरी
  • 1 टेबल-स्पून अदरक-लहसुन का पेस्ट
  • 1 छोटा चम्मच चीनी7-8 तुलसी के पत्ते
  • नमक स्वादअनुसार
  • ऑरेगैनो और रेड चिल्ली फ्लेक्स स्वाद के लिए

स्वस्थ पनीर पिज्जा कैसे बनाएं? –

  1. टमाटर की प्यूरी को ऑलिव ऑयल में सभी मसालों और तुलसी के साथ पकाकर पिज्जा सॉस बनाएं।
  2. पिज्जा बेस पर सॉस फैलाएं।
  3. इसके ऊपर प्याज, टमाटर, शिमला मिर्च, मशरूम और जैतून डालें।
  4. पनीर को कद्दूकस करके उसके ऊपर फैला दीजिए.

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