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How To Make Hair Oil Free : जैसे की हम सभी की स्किन अलग होती है बिलकुल वैसे ही सबका हेयर टाइप भी अलग होता है ऐसे में स्कैल्प और बालों को ध्यान में रखते हुए उनकी केयर जरुरी है। कई बार बाल धोने के बाद भी बहुत जल्दी चिपचिपे नजर आते हैं।
ऐसे तो बालों को क्लीन करने और उसे फ्रेश दिखाने के लिए हम शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं लेकिन हर दिन शैम्पू करने से स्कैल्प का ऑयल प्रोडक्शन बढ़ जाता है। ऐसे में यह जरूरी है कि हम कुछ छोटे-छोटे टिप्स अपनाएं जिससे बालों के जल्द ऑयली व चिपचिपे होने की समस्या को मैनेज किया जा सके।
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शैम्पू पर देना होगा सही ध्यान
अगर आपके बाल बहुत जल्दी-जल्दी ऑयली हो रहे हैं तो ऐसे में आपको अपने शैम्पू पर ध्यान देने की जरूरत है ऐसे में आप कोशिश करें कि अपने हेयर टाइप को ध्यान में रखते हुए आप सल्फेट फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करें।
अगर आप केमिकल बेस्ड हार्श शैम्पू का इस्तेमाल करती हैं तो ये आपकी स्कैल्प से नेचुरल ऑयल छीन सकते हैं, जिससे स्कैल्प में ऑयल प्रोडक्शन और भी ज्यादा होता है। इसके अलावा, कभी-कभी अतिरिक्त ऑयल व प्रोडक्ट बिल्डअप को हटाने के लिए क्लेरिफ़ाइंग शैम्पू का इस्तेमाल करें।
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कभी ना करें गर्म पानी का इस्तेमाल
अगर आपके बाल बहुत जल्दी ऑयली हो रहे हैं तो आपको अपने बालों की केयर करने का तरीका बदलना होगा ऐसे में आप कभी भी बाल धोते समय गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। इसकी जगह आप गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग कर सकती है।
बैलेंस्ड डाइट से बाल होंगे हेल्थी
आपकी डाइट सिर्फ हेल्थ के लिए ही नहीं बल्कि बालों के लिए जरुरी है इसलिए, अपनी हेयर हेल्थ का ख्याल रखने के लिए आप बैलेंस डाइट लें। ऐसे में आप सुनिश्चित करें कि आपको अपनी डाइट से जिंक, विटामिन ए और ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित जरूरी पोषक तत्व मिल रहे हो।
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कम करें हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल
जिन भी लोगों के बाल जल्दी-जल्दी ऑयली हो जाते हैं उनके लिए यह जरूरी है कि वे हेयर स्टाइलिंग का इस्तेमाल कम करें। सीरम, हेयर जेल और हेयरस्प्रे जैसे स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करने से स्कैल्प में ऑयल बिल्डअप हो सकता है जिससे की बाल ग्रीसी व चिपचिपे महसूस होते हैं।
बालों को बार-बार छूना देना नुकसान
बहुत से लोगों की यह आदत होती है कि वे बार-बार अपने बालों को हाथ लगाते हैं लेकिन अगर आपके बाल बहुत जल्द ऑयली हो जाते हैं तो आपको अपनी इस आदत को बदलना चाहिए। पूरे दिन अपने बालों को छूने से आपके हाथों से तेल आपके बालों में चला जाता है जिससे वे अधिक ग्रीसी दिखते है।
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