अब मिनटों में बनाये इस तरह ये सूजी की खिचड़ी आसानी से

अब मिनटों में बनाये इस तरह ये सूजी की खिचड़ी आसानी से

नमस्कार दोस्तों आज हम आपके लिए लाये है सब्जियों के साथ तैयार सूजी की खिचड़ी जो की एक हल्का फुल्का व्यंजन है जिसे आप अपनी डेली रूटीन में शामिल कर सकते है –  Ingredients सूजी – ¼ कप घी – 2 टेबल स्पून शिमला मिर्च – 1 टमाटर – 1 हरी मटर – 2 टेबल…

नाश्ते और टिफिन के लिये बेस्ट मूंगदाल और मिक्स वेज इडली

नाश्ते और टिफिन के लिये बेस्ट मूंगदाल और मिक्स वेज इडली

नमस्कार दोस्तों आज हम वेज मूंग दाल इडली लाये है जो की खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने में बहुत ही आसान अगर आप इडली खाने के शौकीन है तो आप ये मूंग दाल इडली ज़रूर ट्राए करे –  Ingredients मूंग दाल- 200 ग्राम दही- ¼ कप गाजर- ¼ कप शिमला मिर्च- ¼ कप…

हरी मटर से बनाये स्वादिष्ट साउथ इंडियन उत्तपम , हेल्थ के लिए बेस्ट

हरी मटर से बनाये स्वादिष्ट साउथ इंडियन उत्तपम , हेल्थ के लिए बेस्ट

नमस्कार दोस्तों हरी मटर के स्वादिष्ट उत्तपम साउथ इंडियन डिश है जो आपको बहुत पसंद आएगी तो चाइये शुरू करे – Ingredients सूजी- 200 ग्राम हरी मटर- 1 कप दही- 1/2 कप जीरा- 1 चम्मच हरी मिर्च- 3 टमाटर- 1 हरा धनिया- 2 चम्मच तेल- 3 चम्मच बेकिंग सोडा- 1/4 चम्मच नमक- स्वादानुसार Instructions स्टेप…

मटर से बनी नर्म मुलायम फूली इडली की रेसिपी

मटर से बनी नर्म मुलायम फूली इडली की रेसिपी

नमस्कार दोस्तों आज हम आपके लिए इडली की नयी रेसिपी लाये है जो की बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाती है और बहुत ही टेस्टी और फूली हुई होती है –   Ingredients हरी मटर – 1 कप सूजी सूजी – 200 ग्राम दही – 1 कप अदरक – 1/2 इंच हरी मिर्च -…

स्वादिष्ट, पौष्टिक और टेस्टी पालक सूप रेसिपी , आपकी हेल्थ का रखेगी ध्यान

स्वादिष्ट, पौष्टिक और टेस्टी पालक सूप रेसिपी , आपकी हेल्थ का रखेगी ध्यान

नमस्कार दोस्तों आज हम आपके एक मजेदार सुप की रेसिपी लाये जो की बहुत ही स्वादिष्ट, पौष्टिक और टेस्टी होता है – Ingredients पालक – 250 ग्राम टमाटर – 2 अदरक -1/2 इंच सादा नमक – 1/2 चम्मच काला नमक – 1/4 चम्मच काली मिर्च – 1/4 चम्मच नीबू – 1/2 क्रीम – 2 टेबल…

अगर बनाना है सुबह के नाश्ते को स्पेशल तो , सूजी उत्तपम की बेहतरीन रेसिपी जरुर बना कर खाए

अगर बनाना है सुबह के नाश्ते को स्पेशल तो , सूजी उत्तपम की बेहतरीन रेसिपी जरुर बना कर खाए

सूजी उत्तपम एक बेहद लोकप्रिय दक्षिण भारतीय रेसिपी है जो सूजी और वेजिटेबल टॉपिंग से बने डोसा किस्म के समान है। यह एक आदर्श सुबह का नाश्ता है जिसे बिना किसी परेशानी के तुरंत बनाया जा सकता है। इस उत्तपम के घोल को किसी फेरमेंटशन  की आवश्यकता नहीं है। सूजी/ रवा उत्तपम रेसिपी में सूजी…

अंकुरित सलाद रेसिपी- प्रोटीन स्प्राउट्स सलाद रेसिपी

अंकुरित सलाद रेसिपी- प्रोटीन स्प्राउट्स सलाद रेसिपी

अंकुरित दालें जिन्हे हम स्प्राउट्स भी बोलते है काफी पौष्टिक होती हैं । स्प्राउट्स कम वसा वाला भोजन और फाइबर से भरपूर होने के कारण कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और शरीर के आदर्श वजन को बनाए रखने में मदद करते हैं। स्प्राउट्स अच्छी मात्रा में प्रोटीन से भरे होते हैं, एक कप स्प्राउट्स…

हेल्थी रेसिपी : क्या आप जानते है , बिना ब्रेड के भी इस तरह घर पर बना सकते है सैन्डविच टोस्ट

हेल्थी रेसिपी : क्या आप जानते है , बिना ब्रेड के भी इस तरह घर पर बना सकते है सैन्डविच टोस्ट

नमस्कार दोस्तों क्या आपके घर में भी सभी को सैंडविच खाना पसंद है लेकिन जैसा हम जानते है ब्रेड जो की मैदा से बनीं होती है इसलिए काफी लोग इसे डेली खाने से दूर रखते है तो आईये आज हम बिना ब्रेड के सूजी बटर के साथ बनाते है – Ingredients इडली बैटर – 2…

इस तरह से बनाये नमकीन दलिया वेज उपमा , जिसे सब खाते रह जायेंगे

इस तरह से बनाये नमकीन दलिया वेज उपमा , जिसे सब खाते रह जायेंगे

नमस्कार दोस्तों ज्यादातर लोगो दलिया पसंद नहीं होता तो आज हम आपके लिए नमकीन दलिया वेज उपमा रेसिपी लेकर आये है जो सभी को पसंद आएगा और सब शौक से खायँगे- Ingredients दलिया – ½ कप गाजर – ¼ कप शिमला मिर्च – ¼ कप फ्रेन्च बीन्स – ¼ कप हरा धनिया – 1 टेबल…

हेल्थी अंकुरित दालों से बना सलाद जो आपको रखेगा फिट , इस तपती गरमी के लिए है बेस्ट

हेल्थी अंकुरित दालों से बना सलाद जो आपको रखेगा फिट , इस तपती गरमी के लिए है बेस्ट

दोस्तों आपको तो पता ही है सलाद हमारे डेली रूटीन के लिए जरुरी है आज हम आपके लिए हेल्थी अंकुरित दालों से बने सलाद की रेसिपी लेकर ए है जो आपको फिट रखेगा और आपका वजन कम करने में भी मदद करेगा – Ingredients देशी चना – 100 ग्राम सफेद चना – 100 ग्राम लोबिया…